当白癜风发生后，会在患者的皮肤上长出白斑，对肌肤美观的影响很大。因此，患者在日常生活中应该注意护理，这样才能早日治好病。那么，白癜风患者在护理上该怎么办？下面听听北京皮肤病医院医生的介绍。

一、避免皮肤外伤。在日常的工作和生活中，人们要注意保护自己的皮肤，不要让皮肤受到伤害，尽量减少皮肤外伤，压力或摩擦，少穿一些纽扣多的衣物，减少对皮肤的挤压，腰带不宜过紧。其他刺激如刀伤，晒伤，烫伤，冻伤等也会加重白癜风的病情，促使白斑扩散，生活中要注意做好皮肤的护理措施。

二、避免阳光暴晒。当白癜风患者外出活动时，千万不能受到阳光暴晒，因为紫外线对患者皮肤伤害很大，轻者可能引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑，重者可能导致皮肤癌的发生。因此，白癜风患者要避免阳光暴晒。

三、注意饮食忌口。白癜风患者在日常饮食时，还要注意一些食物是不能乱吃的，饮酒或食用海鲜导致白癜风发生或加重的病例屡见不鲜，过量摄入维生素C也会导致白癜风。因此，预防白癜风需要合理膳食。

四、避免过度紧张。一些不良情绪会影响到病情的恢复，如暴躁、惊恐等，容易导致病情恶化。因此，在日常生活中，要保持良好的心态，尽量避免惊恐、恼怒、焦躁、忧愁、沮丧、悲哀、失眠梦多、思虑过度等。

白癜风患者在护理上该怎么办？以上就是关于这个问题的相关介绍。北京皮肤病医院温馨提示：白癜风的护理工作很重要，如果患者不能做好护理工作，会导致病情发生恶化，对病情的恢复非常不利。